【パパ飯】超簡単！子供も食べれる『にんじんしりしり』の作り方

簡単！『にんじんしりしり』の作り方

大量に作ったので、写真はにんじん６本分（12食分）ですが、さすがに多いですね。笑

材料には４食分を載せておきます。

材料（４食分）

• にんじん：２本
• ツナ缶：1/2～１缶
• 和風だしの素：小さじ1
• しょうゆ：小さじ1
• みりん：大さじ１
• すりごま：適量
• 塩（味が薄かった場合）：ひとつまみ

小さな子供でも食べられるように作ってあります。

「薄いかな？」と思ったら、仕上げに塩をひとつまみ入れてみてください。

作り方（ここからは12食分 笑）

それでは、大量の『にんじんしりしり』を作っていきます！

①にんじんの皮をむく

ピーラーで、せっせとにんじんの皮をむきます。

②しりしり器でにんじんを千切りする（包丁でも可）

しりしり器を使って、にんじんの千切りを作ります。

６本千切りにすると、地味に疲れます。

③熱したフライパンにツナ缶を入れ、軽く炒める

ツナを軽く炒めて香りを出します。

④にんじんを加えて炒め、調味料で味付け

どばどば～っとにんじんを投入します。

にんじんがしんなりするまで、炒めていくべし！

ある程度炒めたところで、和風だしの素、しょうゆ、みりんを加えてさらに混ぜます。

仕上げに、すりごまを振りましょう。

濃い目が好みの場合は、最後に塩をひとつまみ入れて混ぜてくださいね。

⑤完成！

お皿に盛りつけて、完成～！

にんじんの甘みと、ツナやごまのコクを感じる『にんじんしりしり』ができました。

まとめ

いかがでしたか？

超簡単にできて、もりもり食べられる『にんじんしりしり』。結構おすすめです！

一番手間なのは千切りのところですが（にんじん６本はさすがに多かった）、しりしり器があるとめちゃ早くできます。ちなみに、うちはコレをポチって使ってます。

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にんじんレシピに困ったら、参考にしてください。

ハマりますよ～。